Orange Light tarifi | Hurom Türkiye

Orange Light

Çin Lahanası | besleyici, kalsiyum bakımından zengin


Bok choy çok düşük kalorili olup diyetler için idealdir. İçeriğindeki kalsiyum, sodyum, C vitamini ve karoten gibi birçok besin kemik ve dişlerin iyi gelişmesini sağlar.

    • Portakal ve muzları soyun ve her ikisini de uygun boyutlarda kesin.
    • Çin lahanasının yapraklarını iyice yıkayın ve 5cm'lik parçalar halinde kesin.
    • Kolu “kapalı” konuma getirin.
    • Malzemeleri yerleştirin.
    • Tüm malzemeler yerleştirildiğinde, kolu “yarı açık” konuma getirin.


Malzemeler

  • Portakal 180g
  • Bok Choy 20g
  • Muz 80g
  • Donmuş Portakal 70g
0
0

Yeni Adres Ekle